Krebsnachsorge

Senioren machen bungen mit dem theraband auf dem pezziball

Bewegung, Freude und Wohlbefinden durch Sport in der Krebsnachsorge durch eine fachlich und speziell ausgebildete Übungsleiterin. Ziel ist es Kräfte neu zu mobilisieren, ein neues Selbstbewusstsein aufzubauenund den eigenen Körper anzunehmen.

Reha

Seniorin macht Sport mit einem Ball.

REHA orthopäd./ kardiol.

Schwimmausbildung

Schwimmer schwimmt im Schwimmbad

Schwimmausbildung Im Rahmen der Vereinsmitgliedschaft bieten wir unseren Mitgliedern u.a. Ausbildungsangebote:   – Wassergewöhnung   – Anfängerschwimmen (Seepferdchen)   – Jugendschwimmpass Bronze   – Erwachsen Schwimmen-Lernen   – Aqua Jogging   Sehen Sie hierzu unsere Anmeldeseite: Kurse

PME

Goldene Schale.

Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung lernen Sie auf einfache Weise ihre Muskeln zu entspannen und den Alltag zu entschleunigen.

Yoga

Frau macht Yoga

Hatha – Yoga für Anfänger
Mit sanftem Yoga, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
In diesem Anfängerkurs werden Sie mit den Grundlagen der Hatha-Yogapraxis vertraut gemacht und erfahren, dass Yoga eine positive Wirkung auf Ihren Körper hat.